有助于保护细胞免受损伤
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维生素 E：另一种抗氧化剂，有助于保护细胞免受损伤。 (维生素e另外一个名字)
维生素 E 是一种脂溶性维生素，对人体健康至关重要。它是一种强大的抗氧化剂，有助于保护细胞免受自由基的损伤。自由基是不稳定的分子，可以破坏细胞并导致疾病，如癌症和心脏病。 维生素 E 有八种不同形式，其中最常见的是 α-生育酚。 α-生育酚在体内最活跃，对健康最有益。 维生素 E 的作用 维生素 E 对人体具有多种重要作用，包括： 保护细胞免受自由基的损伤 增强免疫系统 保护视力 预防心脏病 预防癌症 缓解经前综合症症状...
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维生素 C：一种抗氧化剂，有助于保护细胞免受损伤。 (维生素c一个+是什么意思)
维生素 C，也被称为抗坏血酸，是一种必需的水溶性维生素，对许多身体功能至关重要，包括： 保护细胞免受自由基损伤 促进胶原蛋白的生成，胶原蛋白是皮肤、骨骼和血管的重要组成部分 支持免疫系统 帮助吸收铁 维生素 C 的抗氧化作用 维生素 C 是一种强大的抗氧化剂，可以保护细胞免受自由基的损伤。自由基是不稳定的分子，可以与细胞成分（例如 DNA 和蛋白质）发生反应并造成损害。这种损害会导致衰老、慢性疾病和癌症。 维生素 C 通过中和自由基来保护细胞...